MaryCabelos ressecados e cheios de frizz? Você sabia que a nutrição caseira para cabelos cacheados a base de óleos e manteigas vegetais, e até mesmo de ingredientes que você usa para preparar um pudim de leite, podem ser a salvação do seu cabelo?
Isso mesmo!
Assim como a hidratação caseira muitas vezes é feita a base de alimentos que usamos na cozinha, a nutrição também segue o mesmo caminho. Assim, além do famoso óleo de coco, ingredientes como abacate, azeite de oliva, leite de coco, creme de leite, iogurte, maionese etc são ótimos não apenas para nutrir o seu corpo, mas também para nutrir os seus cachos.
O motivo?
Estes alimentos são ricos em gordura e óleo, tudo o que cabelos ressecados e sem vida precisam. Além disso também tem as manteigas!
Mas, calma lá! Não vá passar margarina no cabelo, pois esta manteiga serve apenas para comer, rs. As manteigas que servem para passar nos cabelos são as de origem vegetal e que, é importante dizer, não servem para comer.
Quer saber mais como deixar seus cabelos nutridos, brilhosos e macios com ingredientes que você encontra na sua cozinha? Então, vem comigo!
O que usar na nutrição capilar caseira
Para a sua nutrição capilar caseira você vai precisar usar produtos que devolvem a oleosidade para o seu cabelo. Afinal, o cabelo cacheado e crespo tem uma tendência natural ao ressecamento. Isto acontece porque a curvatura dos cachos dificulta que o óleo produzido no couro cabeludo chegue até o resto do cabelo. O resultado são cabelos secos e sem vida, tanto no comprimento e principalmente, nas pontas.
Sendo assim, é fundamental que as cacheadas e crespas reponham este óleo. Sem dúvida, a melhor forma de fazer isso, é apostando numa potente nutrição caseira a base de óleos vegetais. Desse modo, aposte em óleos como o de coco, argan, rícino, jojoba, azeite de oliva, abacate etc.
Além disso, você também pode usar manteigas vegetais como as de cupuaçu, cacau e karitê. E, por fim, creme de leite, leite de coco e abacate também são ótimos para fazer uma nutrição caseira poderosa.
- Leia também: Como definir os cachos em transição e Cabelo em transição capilar: Dicas e cuidados para tomar nessa fase
Receitas para nutrição caseira para cabelos cacheados com manteigas vegetais
Quer deixar seus cabelos mais fortes e nutridos, protegê-los contra o ressecamento e de quebra deixá-los mais macios e brilhosos? As manteigas vegetais são ótimas aliadas para deixar os cabelos cacheados mais bonitos e sedosos.
Para produzir este tipo de manteiga é necessário a extração da gordura de sementes oleaginosas. O processo é bem semelhante à extração dos óleos vegetais. Contudo, ao contrário destes que são líquidos, as manteigas podem ser cremosas ou sólidas.
Em suma, as melhores manteigas para os cabelos são:
- Manteiga de abacate
- Karitê
- Manteiga de Murumuru
- Manga
- Manteiga de açaí
- etc
Receita
- 1° passo: Derreter a manteiga vegetal no micro-ondas ou em banho maria
- 2° passo: Depois de derretida, espere alguns minutos até que ela esfrie e aplique nos cabelos secos, espalhando da raiz às pontas.
- 3° passo: Deixe a manteiga agir por uma hora e em seguida, lave o cabelo com shampoo.
- 4° passo: Para potencializar ainda mais a nutrição caseira, aplique uma boa máscara de hidratação.
Receitas para nutrição caseira para cabelos cacheados com óleos vegetais
Com toda a certeza, os óleos vegetais são os nossos queridinhos na hora de fazer aquela nutrição caseira nos cabelos. Desse modo, você pode usá-los para fazer umectação no cabelo seco, ou para nutrição nos cabelos limpos e úmidos.
Contudo, para uma nutrição mais potente, o ideal é misturar estes óleos com uma boa máscara que pode ser de hidratação ou de nutrição.
Receita
- 1 colher de óleo 100% vegetal
- 2 colheres de máscara de nutrição ou hidratação
Em seguida, aplique a mistura nos cabelos úmidos e limpos e deixe agir por até 30 minutos. Depois é só finalizar como de costume.
Receitas para nutrição caseira para cabelos cacheados com creme de leite e leite de coco
Estes dois ingredientes muito usados na cozinha, principalmente para fazer doces deliciosos, também podem ser muito úteis para acabar com o ressecamento dos cabelos. Assim, o leite de coco contém muitos nutrientes que fazem milagres nos fios.
Vitaminas, antioxidantes e sais minerais, o leite de coco também conta com ácido láurico, substância que ajuda na limpeza do couro cabeludo matando fungos e bactérias. Ou seja, além de tudo, o leite de coco também pode dar aquela forcinha no seu projeto Rapunzel.
Já o creme de leite é rico em gordura, o que é péssimo para qualquer dieta, mas ótimo para cabelos hiper ressecados, pois eles ajudam a recuperar a oleosidade. E, isso tudo sem deixar o cabelo seboso e com cara de sujo.
Receita
- 1 colher de creme de leite
- 2 Colheres de máscara de hidratação
- 2 colheres de leite de coco ( aqueça o leite de coco antes de aplicá-lo na mistura)
Em seguida, aplique a mistura em todo o cabelo e deixe agir por 30 minutos. Para potencializar ainda mais a receita, adicione algumas gotinhas de óleo vegetal.
Receita de nutrição com maionese
A maionese, além de deliciosa, é ótima para hidratar e nutrir cabelos ressecados. Afinal, graças a sua enorme quantidade de óleos vegetais, ela devolve todo o lipídio (gordura) para seus cabelos. Além disso, a proteína do ovo presente na maionese também ajuda a recuperar e hidratar os fios.
Receita
- 3 colheres de sopa de maionese e
- 2 colheres de creme de hidratação
- 1 colher de sopa de óleo de coco
Aplique a mistura por toda a extensão dos fios e deixe agir por 30 minutos. Em seguida, enxágue e finalize como de costume.
Estas são as principais receitas de nutrição caseira para cabelos cacheados. E você? Tem alguma receita caseira para compartilhar? Deixe nos comentários!
Mary